sabelles

HEMMAGJORD GRANOLA

Okej detta recept måste  ni testa!
Denna granola slår alla köpevarianter lätt och är dessutom väldigt nyttig. Den är också enkel att göra sen är det även billigare än att köpa t.ex. pauluns. 
För en sats (räcker i flera dagar)
Ni behöver:
♥ 2 dl vanliga havregryn
♥ 3 dl fiberhavregryn 
♥ 1 1/2 dl valnötter (grovhacka dom innan ni lägger i dom!)
 
♥ 1 dl pumpakärnor
♥ 1 dl kokosflingor
♥ 3 msk kanel
♥ 3 dl grovrivet äpple (1-2 st beronde på strl)
♥ 1/2 dl rapsolja eller kokosolja
♥ 3 msk honung
♥ 1 dl vatten 
 
Gör såhär:
1. Blanda först ihop alla torra ingredienser i en bunke. Rör sedan i resten av ingredienserna.
2. Fördela över en bakplåtsklädd bakplåt.
3. Sätt in i ugnen på 200 grader, i ca 30-45 min (beror på din ugn). Rör om var 15:onde minut. Håll noga koll så den inte blir bränd.
4. Låt svalna och förvara i en tät burk!
 
Receptet är hittat hääär, kika in för fler recept!
 
 

26 januari 2014 13:01 | RECEPT |

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas